由香港精神健康促進會（下稱促進會）主辦，「破．地獄——哀悼與心靈重建：渡」座談會已於2025年5月24日圓滿結束。促進會主席、資深精神科醫生陳仲謀醫生借現象級香港電影《破．地獄》為題，引申人面對哀傷的過渡與正面重建。座談會更邀得《破》導演陳茂賢及演員朱栢康為分享嘉賓，兩位早前分別榮獲第43屆香港金像獎最佳編劇及最佳男配角。除電影工作者，主辦單位亦邀請兩位哀傷處理專家，殯儀社企創辦人、註冊遺體修復師伍桂麟博士及認證心理及婚姻輔導師杜民匯先生，同場分享專業角度及經驗。 全球疫症促廣泛思考生死 陳茂賢憶面對生死，曾感人生僅不斷邁向死亡，一切與逝者的感情和共同生活都會戛然而止，一片虛空，但同時又懂每個生命誕生殊不容易，生而為人難能可貴。於矛盾感受中，未能為人生意義找到確切答案，故開拍一套探討生死的電影，引發大眾一同思考。至於獲得如此大迴響，完全是意料之外。 伍桂麟坦言曾觀看電影七次，認為在全球疫症後，市民面對很多身邊人的突然死亡，甚至因當時隔離政策無法好好道別，生離死別的哀傷情緒累積數年後，藉著電影《破》彷彿找到了出口。 以影為鑑 正向「渡」哀傷 陳仲謀借用電影片段帶出幾種錯誤的處理壓力方式，例如電影角色「文玥」、「志斌」、「道生」等，在遇到壓力、負面情緒或難題時，以一夜情、抽煙、壓抑情緒的方式去逃避，如此一來情緒無法適當處理，若累積下去甚至可能產生自殺傾向、無法應付日常生活等，屆時便要接受精神科治療。此外，影片中一位喪子之母，千方百計保存兒子屍體，欲等科技復活兒子。陳仲謀認為此舉極不適當，他指出合理哀傷期是六至九個月，而這位母親明顯未能順到過渡「否定期」致使出現以上情節，如現實中發生，需要輔導或精神科介入。 伍桂麟亦同意死別哀傷是很難恢復，他曾目睹親人離世者數年走不出灰暗，尤其分享到處理「失胎」更心痛，「香港法律認為24周以下的胎兒是醫療廢物……曾見過用塑膠袋連同血水袋住的『失胎』」，可想像對父母親是何等打擊。是以伍桂麟致力以遺體修復和殯葬禮儀的方式，協助生者過渡哀傷，或避免他們看見不整全的遺體，讓以後的衷悼期更易渡過。 生者破地獄 照顧者兩難 朱栢康分享演繹電影角色「志斌」時，感到這是一個很「委屈」的角色，「志斌」決定為下一代的未來而移民，無法分擔中風父親的照顧，嘗試令妹妹理解而不果，落得被誤會為自私的人。朱栢康直言許多照顧者時常落入這種處境，他認為人除了原生家庭以外還有很多面向需要兼顧，正如「志斌」的選擇，甘於承擔「自私」罪名和愧疚的心情，而妹妹對於他的「憤怒」，應該是妹妹本人要處理的人生課題。 杜民匯亦同意「志斌」一直用「配合」去表達他對原生家庭的愛，即使不喜歡成為「喃嘸」也照做。只是當自己建立了家庭，他也有需要為下一代負責任，兩代家庭的責任在現實中出現了衝擊。杜民匯認為若能以輔導介入，有機會能幫助這個家庭解開彼此壓抑的情緒。 上醫治未病 預防勝治療 座談會上不同嘉賓以電影角色處境借代人生，各專家亦以不同角度探索如何過渡哀傷期。然而，陳仲謀認為最佳方式是提升公眾對正向精神健康的認識，「上醫治未病，預防勝治療」，猶如流感高峰期會注射疫苗，精神健康問題爆發前也最好能定期「注射精神疫苗」： 運動破愁城 社交滅心魔 遠離煙酒毒 識食見艷陽 睡眠十一七 生活不用急 手機適量用 家庭要和洽
